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    Accueil > Les formations > Formation - Les huiles essentielles et le souffle (1er volet)

    Les huiles essentielles et le souffle (1er volet)

    Infos clés

    Durée : 40 min
    Lieu : Visioconférence
    Niveau : Débutant
    Thème : Les huiles essentielles et le souffle (1er volet)

    Le formateur

    Guillaume Gérault est praticien de santé, naturopathe, MassoPraticien et coach-psychocorporel.

    Cofondateur en 2013 de l'École Française d'Aromathérapie Intégrative (efai.fr). Auteur d’une douzaine ouvrages sur l’aromathérapie et l’olfactothérapie.

    Depuis plus de 20 ans, il aime transmettre lors de ses consultations, formations et conférences alliant rigueur scientifique et approche innovante. Au sein de l'EFAI, il promeut une approche thérapeutique globale basée sur une compréhension approfondie de l'anatomie, la biochimie, la physiologie, et de l'accompagnant. 

    En savoir plus sur l'EFAI

    Objectif de la formation

    • Mieux comprendre le fonctionnement du système respiratoire et son rôle essentiel dans l’équilibre physique et émotionnel.
    • Apprendre des techniques respiratoires simples pour moduler le rythme cardiaque et améliorer la gestion du stress.
    • Découvrir l’apport des huiles essentielles dans une approche globale de bien-être respiratoire et d’apaisement de l’esprit.

    Contenu de la formation

    Et si vous redécouvriez votre souffle, ce geste si simple et pourtant essentiel ? Dans ce premier volet, nous ferons le point sur le fonctionnement de notre système respiratoire, souvent méconnu malgré son importance au quotidien. Vous apprendrez avec Guillaume Gérault comment certaines techniques peuvent aider à moduler le rythme cardiaque et à mieux gérer le stress. Nous explorerons également le rôle que peuvent jouer les huiles essentielles dans une démarche de bien-être respiratoire. Une formation captivante pour retrouver un souffle plus libre… et un esprit plus apaisé.

    Rendez-vous en ligne avec Guillaume Gérault, expert de l'EFAI (École Française d'Aromathérapie Intégrative) pour 40 minutes de savoir, d’astuces, de conseils concrets, accessibles et rigoureux. Venez avec vos questions, votre curiosité… et votre envie d’utiliser les huiles essentielles !

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