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Retrouver un bien-être émotionnel avec les huiles essentielles

Infos clés

Durée : 40 min
Lieu : Visioconférence
Niveau : Débutant
Thème : Stress et moral en berne ? Retrouvez un bien-être émotionnel avec les huiles essentielles

Le formateur

Guillaume Gérault est praticien de santé, naturopathe, MassoPraticien et coach-psychocorporel.

Cofondateur en 2013 de l'École Française d'Aromathérapie Intégrative (efai.fr). Auteur d’une douzaine ouvrages sur l’aromathérapie et l’olfactothérapie.

Depuis plus de 20 ans, il aime transmettre lors de ses consultations, formations et conférences alliant rigueur scientifique et approche innovante. Au sein de l'EFAI, il promeut une approche thérapeutique globale basée sur une compréhension approfondie de l'anatomie, la biochimie, la physiologie, et de l'accompagnant. 

En savoir plus sur l'EFAI

Objectif de la formation

  • Compréhension du stress et de ses impacts : découvrez les mécanismes physiologiques du stress pour mieux les appréhender et y faire face
  • Les besoins nutritionnels essentiels : apprenez comment une alimentation adaptée peut influencer positivement votre énergie et votre équilibre émotionnel.
  • Les solutions aromatiques : explorez le pouvoir des huiles essentielles et des plantes pour apaiser les tensions, booster votre moral et retrouver une harmonie intérieure.

Contenu de la formation

Vous ressentez parfois le besoin de faire une pause, de vous recentrer, mais votre quotidien effréné ne vous en laisse pas l’opportunité ? Les journées interminables, le stress envahissant et la fatigue mentale deviennent de plus en plus difficiles à gérer. Pourtant, préserver votre équilibre est essentiel pour avancer avec sérénité et efficacité.

Pour répondre à ce besoin, nous vous proposons une conférence en ligne de 40 minutes avec Guillaume Gérault, conçue pour vous offrir des clés concrètes et accessibles afin de mieux comprendre et soutenir votre moral et votre bien-être face aux défis du quotidien.