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Angélique - Bienfaits et utilisations
L’angélique (Angelica archangelica) est une plante médicinale traditionnelle originaire d’Europe du Nord. Surnommée “herbe des anges”, elle est utilisée depuis le Moyen Âge pour ses propriétés digestives et tonifiantes.
On utilise principalement la racine pour l’extraction de l’huile essentielle, mais aussi les graines, la plante sèche en infusion et parfois l’hydrolat. L’angélique est reconnue pour ses propriétés digestives, nerveuses et rééquilibrantes.
Les bienfaits de l'Angélique
Soutien digestif et carminatif
L’angélique est traditionnellement utilisée pour stimuler la digestion, favoriser l’appétit et réduire les ballonnements. Elle aide à soutenir un système digestif paresseux et à améliorer le confort abdominal après les repas.
Apaisante du système nerveux
L’huile essentielle d’angélique est appréciée pour ses propriétés rééquilibrantes sur le plan émotionnel. Elle peut accompagner les périodes de stress, d’anxiété ou de nervosité légère.
Tonique général
L’angélique est réputée pour son action tonifiante, utile en cas de fatigue passagère ou de baisse d’énergie. Elle soutient l’organisme dans les périodes de convalescence ou de faiblesse.
Soutien circulatoire léger
Traditionnellement, l’angélique est utilisée pour accompagner la circulation sanguine et favoriser une sensation de légèreté.
Comment utiliser l'Angélique ?
Ses racine ou graines
En infusion : Traditionnellement utilisée pour soutenir la digestion et l’appétit, 1 cuillère à café de racine sèche pour une tasse d’eau chaude, infusée 10 minutes.
Son huile essentielle
En massage (toujours diluée) : appliquée sur l’abdomen pour soutenir la digestion ou sur le plexus solaire pour favoriser la détente.
En diffusion : pour créer une atmosphère apaisante et réconfortante.
Par voie orale (avec précaution) : 1 goutte sur un support neutre, uniquement sur avis d’un professionnel de santé.
Son hydrolat
En boisson : une cuillère à café dans un verre d’eau pour accompagner le confort digestif (sur conseil professionnel).
En brume apaisante : vaporisé légèrement pour soutenir l’équilibre émotionnel.
Précautions d'emploi
- Huile essentielle déconseillée chez les femmes enceintes et allaitantes.
- Huile essentielle déconseillée chez les enfants de moins de 6 ans.
- Photosensibilisante : éviter l’exposition au soleil après application.
- Ne pas appliquer l’huile essentielle pure : toujours diluer.
- Usage interne uniquement sur avis médical.
- Conserver à l’abri de la chaleur et de la lumière.
- Allergènes : Limonène, Linalol.
Avertissement : Les propriétés, indications et modes d'utilisation mentionnés ci-dessus sont issus d’ouvrages et de sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie, et sont fournis à titre informatif uniquement. Ces informations ne sauraient en aucun cas constituer un avis médical, ni se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical. En cas de doute, nous vous recommandons de consulter un médecin avant d'utiliser des huiles essentielles et de prendre connaissance des précautions d’usage dans les guides spécialisés. Ne jamais interrompre un traitement médical en cours pour suivre un traitement à base de plantes. Il est également important de consulter un pharmacien pour vérifier d'éventuelles interactions. Le Laboratoire Salvia décline toute responsabilité quant à l’utilisation finale des huiles essentielles et rappellent que ces informations n'ont pas valeur de prescription médicale.
Nos produits avec de l'Angélique
FAQ - Vos questions sur l'Angélique
L’angélique est-elle adaptée aux enfants ?
L’huile essentielle est déconseillée chez les enfants. L’infusion légère peut être envisagée sous conseil professionnel.
Peut-on l’utiliser pendant la grossesse ?
L’huile essentielle est déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement.
L’angélique est-elle photosensibilisante ?
Oui, l’huile essentielle peut rendre la peau plus sensible au soleil après application.
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