Onagre - Bienfaits et utilisations

L'onagre (Oenothera biennis), également appelée « primevère du soir », est une plante originaire d’Amérique du Nord dont les graines sont riches en acides gras essentiels, en particulier en acide gamma-linolénique (GLA). L’huile d’onagre est particulièrement appréciée pour ses bienfaits sur la peau, le confort féminin et l’équilibre hormonal. Elle se présente principalement sous forme de complément alimentaire ou d’huile végétale.

Les bienfaits de l'Onagre

Soutient l’équilibre hormonal féminin

L’huile d’onagre est l’une des plantes phares du bien-être féminin. Grâce à sa richesse en acides gras essentiels, elle contribue à réguler les déséquilibres hormonaux, notamment en période prémenstruelle et pendant la ménopause. Elle aide à atténuer les douleurs menstruelles, les sautes d’humeur et les bouffées de chaleur.

Améliore l’aspect de la peau

L’onagre est reconnue pour son action bénéfique sur la peau sèche, atopique ou mature. Elle favorise l’élasticité cutanée, nourrit en profondeur et contribue à apaiser les peaux sensibles ou sujettes à l’eczéma. Elle est également utilisée pour atténuer les rougeurs et ralentir le vieillissement cutané.

Soutient les articulations

Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, l’huile d’onagre peut aider à soulager les douleurs articulaires et les raideurs, en particulier dans les cas de troubles inflammatoires chroniques.

Comment utiliser l'Onagre?

Son huile végétale

En soin du visage : Appliquer quelques gouttes le soir sur une peau propre comme sérum régénérant.

En massage articulaire : Masser localement pour soulager les douleurs et raideurs articulaires.

Dans un masque capillaire : Mélanger à de l’huile de coco pour revitaliser les cheveux secs et cassants.

En complément alimentaire : Prendre de l’huile d’onagre en capsules quelques jours avant et pendant les menstruations pour le confort menstruel.

Précautions d'emploi

Déconseillée aux femmes enceintes sans avis médical.
Peut interagir avec certains traitements anticoagulants.
À utiliser en cure limitée dans le temps pour éviter un déséquilibre en oméga-6.
Conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur pour éviter l’oxydation.
Allergènes : Aucun connu, mais un test cutané est recommandé avant application externe.

Avertissement : Les propriétés, indications et modes d'utilisation mentionnés ci-dessus sont issus d’ouvrages et de sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie, et sont fournis à titre informatif uniquement. Ces informations ne sauraient en aucun cas constituer un avis médical, ni se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical. En cas de doute, nous vous recommandons de consulter un médecin avant d'utiliser des huiles essentielles et de prendre connaissance des précautions d’usage dans les guides spécialisés. Ne jamais interrompre un traitement médical en cours pour suivre un traitement à base de plantes. Il est également important de consulter un pharmacien pour vérifier d'éventuelles interactions. Le Laboratoire Salvia décline toute responsabilité quant à l’utilisation finale des huiles essentielles et rappellent que ces informations n'ont pas valeur de prescription médicale.

Nos produits avec de l'Onagre

FAQ - Vos questions sur la Noisette

L’onagre peut-elle être utilisée pendant la grossesse ?
L’usage par voie orale est généralement déconseillé sans avis médical pendant la grossesse.

Est-elle efficace contre l’acné ?
Oui, grâce à son action hormonale et anti-inflammatoire, elle peut être bénéfique pour les peaux sujettes à l’acné hormonale.

Peut-on appliquer l’huile d’onagre directement sur la peau ?
Oui, c’est une excellente huile de soin, notamment pour les peaux sensibles ou matures.